E luni...din nou. Zi de cantar. Am avut emotii pentru ca saptamana asta nu am mai cantarit tot, ci am incercat sa vad daca m-am obisnuit cu cantitatile. Am mancat de toate, dar cu masura. Si cand spun de toate, nu inseamna toate prostiile, ci doar alimentele permise. Permise de mine, pentru ca trebuie sa repet, regimul e unul gandit de mine pentru mine si pentru limitele mele.
Iata alte reguli pe care mi le-am impus de la inceput si care au dat roade:
